Depressive Verstimmungen in der dunklen Jahreszeit sind häufig auf den Mangel an natürlichem Licht zurückzuführen. Während der Körper im Sommer und Frühling eher Glückshormone und stimmungsaufhellende Botenstoffe ausschüttet, wird bei Lichtmangel verstärkt Melatonin produziert, ein Hormon, das für den Schlaf-Wach-Rhythmus zuständig ist, und müde macht. Aktiv werden und nicht verkriechen Nun muss man den Winterblues nicht einfach … (mehr) |
:: Ausflugsziele & Sehenswürdigkeiten
Fasten gegen den Winterblues
Direkt am Naschmarkt liegt beispielsweise das Kolpinghaus Wien-Zentral
Eine Reise nach Wien ist besonders zum Jahresende etwas für Romantiker: Festlich geschmückt fahren die Fiaker durch die Straßen, und vor dem Rathaus, das im neugotischen Stil errichtet ist, lädt der Christkindlmarkt bis zum Heiligen Abend zum adventlichen Bummeln ein. Insgesamt gibt es mehr als 20 Weihnachtsmärkte in der österreichischen Metropole – und wer sie … (mehr) |
Kreuzfahrt - wann gibts das Trinkgeld?
Kreuzfahrtpassagiere sind immer wieder unsicher, wie sie es mit dem Trinkgeld halten sollen. Auf vielen Schiffen ist der “Tip” im Reisepreis inbegriffen. Das persönlich übergebene Trinkgeld gilt dann als Entlohnung für besonderen Service. “Auch wenn andere Leistungen und Ausgaben an Bord bargeldlos verbucht werden, Trinkgeld übergibt man nicht per Karte”, rät Ralph Michaelsen, Reiseexperte des … (mehr) |
Der Bodensee ist bekannt für sein mildes, oft mediterranes Klima
Der Bodensee ist bekannt für sein mildes, oft mediterranes Klima. Hier reihen sich Obst- und Weingärten harmonisch aneinander. Ideal für kulinarische Entdeckungstouren und einen erholsamen Aufenthalt ist zum Beispiel der Weinort Nonnenhorn am nördlichen Ufer. “Am See genießen” lautet das Motto der südwestlichsten Gemeinde Bayerns. Individuelle Genusserlebnisse bieten zum Beispiel die ausgebildeten Gästeführer der Region. … (mehr) |
Musikalischer Hochgenuss in barockem Ambiente
Pfarrer Sebastian Kneipp hätte seine helle Freude gehabt an diesen Festen für die Sinne: In seiner Heimat im Allgäu, der heutigen Marktgemeinde Ottobeuren, geben sich anlässlich der “Ottobeurer Konzerte” Musiker von internationalem Rang die Ehre. Zu einem unvergleichlichen Erlebnis werden diese Aufführungen seit über 60 Jahren auch deshalb, weil klassische Musik und barocke Architektur im … (mehr) |
Shopping-Bummel und Besuche in Museen, Konzerten sowie Musicals
Wenn am Ende des Jahres noch ein paar Euro für eine Reise übrig sind, dann bietet sich ein Kurztrip an – entweder in ein Wellnesshotel, wo man bei wohltuenden Massagen relaxen oder sich im Swimmingpool austoben kann. Oder in eine Stadt, die man noch nicht kennt, wie vielleicht die Kulturmetropolen Dresden oder Hamburg – für … (mehr) |
Fachwerkstraße - Reizvolle Entdeckungstour
Camper lieben Flexibilität und Abwechslung. Eine Reise entlang der Deutschen Fachwerkstraße bietet ihnen in dieser Beziehung alle Möglichkeiten. Sieben Regionalrouten und rund 100 Städte in sechs Bundesländern warten darauf, entdeckt zu werden. Das Übernachten ist dabei kein Problem: Auf den einzelnen Teilstrecken gibt es genügend Camping- und Wohnmobilstellplätze. Wo es einem gut gefällt, da bleibt … (mehr) |






